دانلود رایگان


پیشینه تحقیق و مبانی نظری سبك كنارآيي اجتنابي - دانلود رایگان



دانلود رایگان فيزيولوژي يا روان شناختي ناخوشايندي است كه در پاسخ به محرك هاي تنش زا ايجاد مي‌شود (برمنر و داگلاس ، 2002) فشار رواني در نتيجه حوادث غير مترقبه يا چالش ان

دانلود رایگان
پیشینه تحقیق و مبانی نظری سبك كنارآيي اجتنابيعنوان: پیشینه تحقیق و مبانی نظری سبك كنارآيي اجتنابي
فرمت فایل: word
تعداد صفحات: 70
توضیحات
فيزيولوژي يا روان شناختي ناخوشايندي است كه در پاسخ به محرك هاي تنش زا ايجاد مي شود (برمنر[1] و داگلاس[2]، 2002) فشار رواني در نتيجه حوادث غير مترقبه يا چالش انگيز در محيط ايجاد مي شود و حوادث تنش زا فرد را وا مي دارد تا خود را مجدداً با محيط سازگار كند (كوپر[3] و مارشال[4]، 2001، به نقل از شعاع 82).
بدن انسان به صورت سازمان واحدي عمل مي كند هر قسمت از بدن فرد بر عملكرد قسمت هاي ديگر تاثير مي گذارد.
اگر فرد تحت تنش زيادي قرار بگيرد و نتواند به طور صحيح با آن برخورد كند، موادي در بدن توليد مي شود كه موجب عرق كردن كف دست ها، تند شدن ضربان قلب، افزايش ادرار، و اسهال و… مي گردد. واضح است كه افراد نسبت به تنش واكنش هاي متفاوتي نشان مي دهند، گاهي اوقات چيزهايي كه در زماني استرس زا هستند در زمان ديگر استرس زا نيستند. اگرچه مقداري از تنش براي سازگاري فرد، مثبت و لازم است ولي قرار گرفتن در معرض استرس هاي زياد و شديد موجب ايجاد و تشديد برخي از بيماري هاي جسمي و رواني مي شود (برمنر و داگلاس، 2002، به نقل از شعاع، 82).
[1]. Bermner
[2]. Duglass
[3]. Cooper
[4]. Marshall
فهرست مطالب
  • استرس يا فشاررواني
  • تعريف استرس
  • مدلهاي استرس
  • ارزيابي هاي شناختي
  • استرس زاهاي بالقوه
  • استرس نوجواني
  • تعريف كنار آمدن
  • عوامل موثر بر استرس و كنارآيي
  • سبك اسناد
  • سبك اسناد و رابطه آن با سلامت و سبك هاي كنارآيي
  • آموزش مهارتهاي مديريت بر استرس
  • راهكارهاي ذهني و عقلاني جهت كنارآيي با استرس
  • روشهاي فيزيكي كنار آمدن با استرس
  • مروري بر پژوهشهاي پيشين
  • منابع فارسی
  • منابع لاتین


دریافت فایل
جهت کپی مطلب از ctrl+A استفاده نمایید نماید




سبك كنارآيي اجتنابي


مبانی نظری


مقاله


پاورپوینت


فایل فلش


کارآموزی


گزارش تخصصی


اقدام پژوهی


درس پژوهی


جزوه


خلاصه


تحقیق درباره تيرچه وبلوك

تحقیق درباره تشويق بهتر است يا تنبيه

طرح توجیهی دستگاه آپارات

تحقیق درباره ساختار وتركيب سنگهاي آسماني

پروژه خودروی برقی

کارآموزی كنترل كيفيت مواد شيميايي

گزارش کارورزی 2.

مقاله راهنمای مصالح و تاسیسات ساختمانی

حل المسائل کتاب نقشه کشی صنعتی ۱

خلاصه کتاب حقوق تطبیقی دکتر عبدالحسین شیروی pdf